Prévention des troubles lies au travail sur écran et au télétravail E-learning (asynchrone)

Dernière mise à jour : 02/12/2022

Objectifs de la formation

Être capable d'appréhender le télétravail dans sa globalité d'un point de vue anatomo-pathologique et des atteintes à la santé possibles.

Être capable de trouver des leviers afin de lutter efficacement contre les atteintes à la santé possibles

Public visé

tout public

Prérequis

Aucun

Description

visuel

Le télétravail et ses dangers ?

différences entre télétravail et travail de bureau

horaire & déconnexion

matériel & installation

hygiène de vie (sommeil-nutrition-activité physique)

atteintes à la santé

Comment y remédier ?

organisation

hygiène de vie à la maison

sommeil-cycles circadiens-écran

nutrition

droit à la déconnexion

configuration du lieu de travail

lutte contre sédentarité et thrombose (« manger bouger !»)

Modalités pédagogiques

Pédagogie inductive.

Exposés, travail sur documents.

Moyens et supports pédagogiques

Plate forme e-learning et LMS asynchrone.

Un support pédagogique est remis aux participants lors de la formation.

Mise à disposition en ligne de supports pédagogiques à la suite de la formation.

Modalités d'évaluation et de suivi

Une attestation de fin de formation sera délivrée à l'issue de la formation.

Un questionnaire d'évaluation « à chaud » sera remis à chaque participant et permettra de recueillir leur opinion et leur ressenti sur la formation.

Un test final d'évaluation des connaissances acquises sera réalisé

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