Le télétravail et ses dangers ?
différences entre télétravail et travail de bureau
horaire & déconnexion
matériel & installation
hygiène de vie (sommeil-nutrition-activité physique)
atteintes à la santé
Comment y remédier ?
organisation
hygiène de vie à la maison
sommeil-cycles circadiens-écran
nutrition
droit à la déconnexion
configuration du lieu de travail
lutte contre sédentarité et thrombose (« manger bouger !»)