Etirements et gymnastique oculaire

Dernière mise à jour : 10/12/2021

Objectifs de la formation
Être capable de comprendre et appréhender le fonctionnement du corps humain et de ses conséquences sur les atteintes à la santé lors du travail de bureau
Être capable d'adopter les bonnes pratiques au travail et à domicile afin de se protéger
Être capable de réaliser des auto-massages
Public visé
Tout public
Prérequis
Aucun
Description
Le squelette, les yeux, comment ça marche
Les atteintes physiologiques et leurs conséquences sur l'individu
Quelles actions dans le milieu du travail ? (Les auto-massages, / Les gestes antagonistes)
La gym oculaire
Modalités pédagogiques
Démonstration par le formateur, exercices pratiques, temps d'échanges entre professionnels
Moyens et supports pédagogiques
Salle de cours dédiée à la formation, ordinateur et vidéoprojecteur.
 
Modalités d'évaluation et de suivi
Une attestation de fin de formation sera délivrée à l'issue de la formation.
Un questionnaire d'évaluation « à chaud » sera remis à chaque participant et permettra de recueillir leur opinion et leur ressenti sur la formation.
Formateurs
LM

Laetitia MATHIEU

Infirmière du Travail - Formateur de Formateur SST & Formateur PRAP - Préventeur - Licence Santé travail & environnement.

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https://f-origin.hypotheses.org/wp-content/blogs.dir/1243/files/2018/04/handicap-1173331_960_720-300x298.jpgAccessibilité PSH (rampe, ascenseur, sanitaire, adaptation, compensation, ... )
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